Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2020
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1161 kcal
|
Gras: 46,83g | Prot: 63,64g | Carb: 124,07g.
Colazione: Сливочное Масло, Клубника (Замороженная с Сахаром), Перекресток Сыр Маасдам , Ростовские Хлебцы Гречневые, Кофе с Молоком, Черника (Несладкая, Замороженная), King Island Кокосовые Чипсы, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Шоколадный Мусс, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пятерочка Яблоко Красное , Чай, Куриное Карри, Рис Отварной. Cena: Сухие Семена Чиа, King Island Кокосовые Чипсы, Лукашинские Фейхоа с Сахаром, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Куриный Суп Лапша, Чай с Лимоном. Snacks/Altro: Жевательная Резинка (без Сахара). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лена Форезз
|