Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 aprile 2020
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1435 kcal
|
Gras: 48,39g | Prot: 40,22g | Carb: 219,92g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Манная Каша на Молоке. Pranzo: Майонез, Зеленая Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, БКК Лаваш Армянский. Cena: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Гречка Вареная, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Кофе с Сахаром, Лагода Печенье Затяжное Моя Люба , Кофе с Сахаром, Millennium Черный Шоколад. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Torry 18
|