Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2020
|
91,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1839 kcal
|
Gras: 48,84g | Prot: 77,56g | Carb: 277,17g.
Colazione: Штолле Пирог с Яблоками и Корицей, Чуду, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком. Pranzo: Зеленое Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Индейка Отварная. Cena: Магнит Банан, Хлеб Зерновой, Кефир 2,5%, Хлеб Зерновой, Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения, Салат Овощной с Маслом, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|