Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 aprile 2020
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1447 kcal
|
Gras: 36,98g | Prot: 36,91g | Carb: 232,27g.
Colazione: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Корица, Ополье Молоко 3,2%, Ого Отруби Ржаные. Pranzo: Бекон, Ополье Молоко 3,2%, Додо Пицца Додстер, Сахар, Сахар, Нескафе Кофе 3В1. Cena: Щелковохлеб Хлебцы Докторские Новые, Рис Отварной. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Яблоко Красное, Капуста. Di più...
|
|
1380 kcal
|
Esercizio:
Stretching (yoga) - 17 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 43 minuti. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Арианааааааа
|