Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2013
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108,9 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2453 kcal
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Gras: 91,38g | Prot: 86,55g | Carb: 345,90g.
Colazione: French Vanilla Coffee Creamer, Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado, Sausage, Egg & Cheese Tornado. Pranzo: Enriched Thin Spaghetti Noodles, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Super Chunky Mushroom Pasta Sauce. Cena: Crispy Chicken Wrap. Snacks/Altro: Bananas. Di più...
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3703 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 6 ore, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Guidare - 2 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di FourWheeldrive
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