Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2020
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 33,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1971 kcal
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Gras: 84,78g | Prot: 83,21g | Carb: 214,89g.
Colazione: Hacendado Leche Entera, IFA Eliges Copos de Avena, Café. Pranzo: Pan Blanco, Pollo con Almendras Thermomix, Thermomix Crema de Verduras. Cena: Hacendado Tomate Frito, Huevo Frito, Sopa de Pollo con Fideos, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Altro: Miel, Leche Entera, Manzana, Serrano Jamón Serrano, Zumo de Limón, Té (Infusión). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Juanón
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