Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2020
|
94,8 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 29,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1539 kcal
|
Gras: 66,24g | Prot: 60,85g | Carb: 183,53g.
Colazione: 365 Дней Паштет из Гусиного Мяса, Покровский Хлеб 8 Злаков, Лента Гречка Отварная. Pranzo: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Фундуком, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Cena: Апельсин, Вареное Яйцо, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Snacks/Altro: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. Di più...
|
|
2376 kcal
|
Esercizio:
Yoga - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Дарья Зу
|