Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 aprile 2020
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 80,26g | Prot: 60,19g | Carb: 70,98g.
Colazione: Ашан Сыр Российский 50%, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная, Эдельвейс Молоко Первозданное, Радость Вкуса Плавленный Сыр, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Cena: Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Лук Репчатый, Сарделька, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор. Snacks/Altro: Крутой Окер Семечки Жареные. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irinkali1975
|