Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2020
|
88,8 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
678 kcal
|
Gras: 26,25g | Prot: 42,51g | Carb: 64,17g.
Colazione: Kara Lait de Coco, Bjorg Lait de Soja Nature, Café Expresso, Carrefour Framboises Surgelées, Kiwi, Carrefour Ananas en Morceaux, Yoplait Petit Suisse 0%. Pranzo: Bjorg Lait de Coco Bio, Lidl Lasagnes , Saumon Cuit au Four ou Grillé. Cena: Carrefour Ananas en Morceaux. Snacks/Altro: Carrefour Chocolat Noir 60%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lilialysson
|