Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2020
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2257 kcal
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Gras: 77,82g | Prot: 145,66g | Carb: 239,89g.
Colazione: Albume d'uovo, Fesa di Tacchino, Prosciutto Crudo, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Calvé Maionese, Prozis Oats Instant Nutchoc. Pranzo: Ferrari Parmigiano Reggiano, Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Conad Insalata Classica, Esselunga Petto di Pollo , Land Ricottina senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana. Cena: Formaggio Fresco Morbido, Roast Beef, Coop Pane ai 5 Cereali, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Patate, Fagiolini Verdi. Snacks/Altro: Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn, Uva Passa, Prozis 100% Soy Protein, Calvé Maionese, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Melinda Mela. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jacos8
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