Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2020
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1898 kcal
|
Gras: 72,40g | Prot: 92,09g | Carb: 219,27g.
Colazione: Творог 5%, Варенье, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо. Pranzo: Варенье, Блины на Молоке, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Жареная Говядина (Только Постное), Жареное Филе Свинины. Cena: Жареный Картофель, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Altro: Lay's Чипсы со Вкусом Лосося , Фишка Сухарики с Чесноком, Глобус Кремовый Мёд с Малиной. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sladkiyzefirka
|