Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2020
|
119 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 44 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1173 kcal
|
Gras: 62,21g | Prot: 44,39g | Carb: 115,94g.
Colazione: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком. Pranzo: Капуста Жареная, Творог 9%. Cena: Творог 9%, Капуста Жареная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Красный Октябрь Конфеты Морские, Кофе с Молоком, Домик в деревне Кефир 3,2%. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lizka2020
|