Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2020
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1365 kcal
|
Gras: 76,31g | Prot: 91,26g | Carb: 76,94g.
Colazione: Азбука Вкуса Фритата Белковая с Овощами. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Азбука Вкуса Филе Куриное Запечённое с Помидорами под Сырной Корочкой. Cena: 7 Days Круассан, ВкусВилл Ролл с Бужениной. Snacks/Altro: Prime Kraft Протеин, Parmalat Молоко 0,5%, 0 Калорий Торт Прага, Nescafe Gold Crema, Now Foods Ultra Omega 3-D. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shadow2131
|