Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2020
|
106,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 21,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
997 kcal
|
Gras: 28,44g | Prot: 58,27g | Carb: 131,37g.
Colazione: Кофе с Молоком. Pranzo: Жареное Яйцо без Жира, Овсяная Каша на Воде, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофельное Пюре, Рассольник. Cena: Домик в деревне Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Мясо Кролика, Гречневая Каша, Рыба Вареная. Snacks/Altro: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Магнит Банан, Сухари, Варенье, Мандарины. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надеждамал
|