Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2020
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1131 kcal
|
Gras: 43,73g | Prot: 68,52g | Carb: 109,43g.
Colazione: Сыр Чеддер, Каравай Лепёшка Деревенская, President Плавленный Сыр с Ветчиной. Pranzo: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны с Маслом. Cena: Пискаревский Сметана 15%, Соленые Огурцы с Укропом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Altro: President Плавленный Сыр с Ветчиной , Fazer Crisp Rye, Alpen Gold Молочный Шоколад, Bonvida Горький Шоколад. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NesKate
|