Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2020
|
100 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1299 kcal
|
Gras: 99,26g | Prot: 81,49g | Carb: 23,60g.
Colazione: Вегана Мука Льняная Полуобезжиренная. Pranzo: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Оливковое Масло (Первого Отжима), Укроп, Магнит Чеснок , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Грецкие Орехи, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Творог 9%, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Редис, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di snowf334
|