Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2020
|
71 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1268 kcal
|
Gras: 45,04g | Prot: 69,40g | Carb: 171,76g.
Colazione: Бащинский Рулет "Гурман" из Куриного Филе, Vito Грано Хліб Грано Житній, Яйцо. Pranzo: Шампиньоны, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Август Крупа Пшеничная. Cena: Hochland Крем Сир Вершковий Канапковий, Для Вас Хлібці Хрусткі Житні, Своя Лінія Насіння Гарбузове Смажене Солоне, Vito Грано Хліб Грано Житній, Suzuka Roasted Sesame Sauce. Snacks/Altro: Морковь, Банан, Для Вас Хлібці Хрусткі Житні, Том Арахісова Паста З Ізолятом Та Чорним Шоколадом, Селянське Масло Сливочное, Пирятин Сыр Король Сыров, Банан, Морковь, Яблоко Айдаред. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ltaemi
|