Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2020
|
106,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
899 kcal
|
Gras: 36,04g | Prot: 50,77g | Carb: 93,58g.
Colazione: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Чай, Картофельное Пюре, Мясо Кролика, Огурец (с Кожурой), Рассольник. Cena: Рыба Вареная, Сухари, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 2,5%, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Мандарины, Магнит Банан, Бабаевский Шоколад Горький. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надеждамал
|