Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2020
|
92,9 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 27,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 51,26g | Prot: 94,76g | Carb: 150,90g.
Colazione: Петрушка, Нескафе Кофе 3В1 Латте, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Моя Пицца Пп. Pranzo: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Рис Вареный, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Имбирь Маринованный, Свинина Запеченая, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Редис. Snacks/Altro: Село Зеленое Творог 5%, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Зеленое Яблоко, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Дарья Зу
|