Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2020
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1172 kcal
|
Gras: 41,49g | Prot: 76,53g | Carb: 125,16g.
Colazione: Грецкие Орехи, Помидоры, Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Сухие Семена Чиа, Перекресток Варенье Вишневое, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Pranzo: Аджика, Запеканка с Отрубями, Болгарский Перец, Помидоры, Пекинская Капуста, Греча по-Купечески, Капустные Драники, Чай с Лимоном. Cena: Клубника, Перекресток Варенье Вишневое, Миндаль Миндаль Сырой, Ростовские Хлебцы Гречневые, Landers Сыр Легкий 30%, Куриный Дом Рулет Грибной из Мяса Птицы, Пекинская Капуста, Запеканка с Отрубями, Рыбный Суп, Чай. Snacks/Altro: Жевательная Резинка (без Сахара), Пятерочка Яблоко Красное. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лена Форезз
|