Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2020
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2069 kcal
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Gras: 114,46g | Prot: 102,12g | Carb: 146,13g.
Colazione: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Bifi Bifi, Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Pranzo: Vergeer Jong Belegen Gesneden Goudse Kaas 48+, Lidl Filet Americain Mager, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Cena: Sum & Sam Kroepoek Naturel, Conimex Nasi Kruidenmix, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten, Kipfilet, AH Basmati Rijst. Snacks/Altro: Action Sunflower Kernels Caramel Bar, Plus Saté Gehakt, Mango's, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Banaan, Avocado, Gemengde Notenmix, Delicata Puur Chocolade 85%, Gekookt Ei, Eierkoek. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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 Commenti
Nou zie, dat is de eerste lading😜
14 apr 20 da utente: MiirjamO
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En ik heb me gisteren niet eens ingehouden 🤣🤣🤣's avonds nog een vreetbui gehad
14 apr 20 da utente: Gerrika G
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14 apr 20 da utente: Yoo69
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Storia del Peso di Gerrika G
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