Diario di TomGrass37, 14 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2020
98,3 kg Perso fino ad ora: 1,7 kg.    Rimanenti: 11,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

794 kcal Gras: 12,79g | Prot: 72,30g | Carb: 95,31g.   Colazione: Caffè Espresso, Fage Fruyo 0% Miele. Pranzo: Caffè Espresso, Pizza Tonno e Cipolla, Zucchine Grigliate. Cena: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Albume d'uovo Cotto. Snacks/Altro: Vitamia Macedonia Classica. Di più...
2405 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TomGrass37


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