Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2020
|
54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 54,89g | Prot: 100,11g | Carb: 97,69g.
Colazione: Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Now Omega-3, Чай, Вкусняев Молоко Отборное, Жар Свежар Сметанник, Мёд, Село Зеленое Творог Обезжиренный 1,8%. Pranzo: Тесей Сельдь Филе-Кусочки Царская, Вкусняев Молоко Отборное, Курица с помидорами и сыром, Здоровое Меню Лапша Домашняя 4 Злака, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Чай. Cena: Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Жареное Яйцо без Жира, Нижнекамский Хлебокомбинат Хлеб Богородский Ароматный без Дрожжей, Чай, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский. Snacks/Altro: Мёд, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Океан Вкуса Морской Коктейль Отварной в Рассоле, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Polya16_09
|