|
Очередной день карантина
Мы выживали, как могли
Мы ели ложками варенье
И умирали от любви.
|
84,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1190 kcal
|
Gras: 35,75g | Prot: 64,39g | Carb: 155,06g.
Colazione: Рис, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Молоко Отборное 3,6%, Сливочное Масло, Соль, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Белый Хлеб, Сметана 20%, Вермишель Отварная, Морковь Отварная, Говядина Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Лук, Капуста, Говяжий Бульон. Cena: Maggi Для Нежного Филе Индейки с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Консервированная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Altro: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|