Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2020
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 34,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1987 kcal
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Gras: 77,96g | Prot: 100,73g | Carb: 229,38g.
Colazione: Hacendado Leche Entera, Café, Plátano. Pranzo: Pan Blanco, Bacalao, Pisto de Verduras Thermomix, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Alteza Esparragos, Pan Blanco, Hacendado Remolacha Roja en Tiras Agridulce, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Verdifresh Acelgas, Verdifresh Canónigos, Angulo Queso Fresco de Burgos. Snacks/Altro: Miel, Leche Entera, Manzana. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Juanón
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