Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2020
|
103,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1405 kcal
|
Gras: 72,67g | Prot: 64,63g | Carb: 126,73g.
Colazione: Килька в Томатном Соусе, Консервированный Тунец, Евроопт Шампиньоны, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Нут (Вареный), Яйцо. Pranzo: Салат из Свеклы с Майонезом, Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Мёд, Творог 9%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lutiktaliano
|