Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2020
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1165 kcal
|
Gras: 44,83g | Prot: 73,76g | Carb: 121,25g.
Colazione: Морковь, Грецкие Орехи, Перекресток Варенье Вишневое, Творожное Суфле, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Жареное Яйцо без Жира, Landers Сыр Легкий 30%, Ростовские Хлебцы Гречневые, Кофе с Молоком. Pranzo: Чай, Fit Parad Сахарозаменитель, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Свинина Запеченая, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Суп Лапша, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Cena: Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Сладкий Красный Перец, Morozovsky Круассан, Перекресток Груша Пакхам, Перекресток Варенье Вишневое, Пекинская Капуста, Гороховый Суп, Чай. Snacks/Altro: Апельсин. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лена Форезз
|