|
После завтрака 😓
|
84,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1519 kcal
|
Gras: 75,87g | Prot: 74,98g | Carb: 136,71g.
Colazione: Сметана 20%, Творог 9%, Варенье, Сахарный Песок. Pranzo: Редис, Global Village Маслины без Косточки, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебец Ржаной, Вермишель Отварная, Морковь Отварная, Говядина Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Лук, Капуста, Говяжий Бульон, Сыр Российский. Cena: Шампиньоны Гриль, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Редис, Вареное Яйцо, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Морковь по-Корейски, Сыр Российский. Snacks/Altro: Шармэль Пастила, Global Village Маслины без Косточки. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Валерия Кукушкина
|