Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2020
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1310 kcal
|
Gras: 59,17g | Prot: 106,30g | Carb: 147,20g.
Colazione: 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке, Delba Vierkornbrot Хлеб из 4-Х Злаков 1 шт, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо. Cena: Куриное Филе, Помидоры Черри, Брокколи, Клубника, Сыр Моцарелла. Snacks/Altro: Pure Protein Протеиновые Блинчики, Круглый Год Миндаль Сушеный, 137 Degrees Кофе Латте на Миндальном Молоке, Nutiva Семена Чиа, Избенка Козий Творог, Клубника, Изюм (без Косточек). Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di danabat
|