Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2020
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2166 kcal
|
Gras: 74,58g | Prot: 82,74g | Carb: 289,50g.
Colazione: Шоколад, Кофе с Молоком, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Био Баланс Био Йогурт Клубника. Pranzo: Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Эстетика Вкуса Гречка по-Купечески с Курицей и Чесноком, Жар Свежар Губадия. Cena: Бахетле Губадия, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко, Био Баланс Био Йогурт Клубника, Очаковский Квас, Легкое Ванильное Мороженое, Гост Пломбир. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|