Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2020
|
104,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1125 kcal
|
Gras: 49,56g | Prot: 58,47g | Carb: 118,17g.
Colazione: Кофе с Молоком. Pranzo: Вареное Яйцо, Сметана , Чай, Кулич Пасхальный, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Гречневый Суп. Cena: Вафли, Бабушкина Крынка Бифиленд, Варенье, Янтарь Сыр Колбасный, Помидоры, Овсяноблин, Свекла с Чесноком и Майонезом, Простоквашино Молоко 2,5%, Творог 9%, Шампиньоны. Snacks/Altro: Сироп, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надеждамал
|