Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2020
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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689 kcal
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Gras: 34,53g | Prot: 36,76g | Carb: 56,10g.
Pranzo: Spargelsuppe, Spargelsuppe, Spargelsuppe. Cena: REWE Leberwurst, Rucola , Gurke (mit Schale), Radieschen, Lidl Eiweißbrot. Di più...
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1587 kcal
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Esercizio:
Yoga - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mrssunday
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