|
klein beetje eraf, ik moest gisteren wat meer eten dan 1200 calorieën want ik zat verstopt 😣 dus dat werden er 1650. Vandaag weer braaf rond de 1200 eten 💪
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1003 kcal
|
Gras: 49,32g | Prot: 74,37g | Carb: 54,43g.
Colazione: Slankie Smeerkaas Sambal, Wasa Vezelrijk Cracker, Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Pranzo: Slankie Smeerkaas Sambal, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Cena: AH Appel & Abrikozen Compote, Gwoon Volkoren Beschuit, Zanetti Grana Padano, AH Gehakt Half-om-Half, Rode Paprika, Ei, Mozzarella Kaas. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
23 apr 20 da utente: AviaMar
|
Hebben ze je wel gevonden ☺️
23 apr 20 da utente: annemiek rembil
|
Haha Annemiek 🤣🤣 ja het is gelukt.
23 apr 20 da utente: Gerrika G
|
24 apr 20 da utente: AviaMar
|
Zemelen eten kan helpen ☺️☺️
24 apr 20 da utente: Heisenberg201
|
Komt goed heisenberg soms ligt t ook aan de inname van voedsel. Ik kan giga uit de bocht vliegen om mezelf daarna weer terug te zetten op minimale calorieën, vinden mn darmen niet altijd leuk 🤣🤣
24 apr 20 da utente: Gerrika G
|
24 apr 20 da utente: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gerrika G
|