Diario di oma angie, 23 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2020
108,5 kg Perso fino ad ora: 11,5 kg.    Rimanenti: 8,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1559 kcal Gras: 51,50g | Prot: 79,16g | Carb: 190,23g.   Colazione: ERU Smeerkaas Balans 15+, Aldi Gegrilde Kipfilet, Bolletje Lichte Crackers Spelt. Pranzo:  Aardbeien, All Seasons Gemengde Sla,  Maïs, Perfekt Cashewnoten Ongezouten,  Cherrytomaten,  Zongedroogde Tomaten, Jumbo Zilveruitjes, Princes Tonijnstukken in Water,  Gekookt Ei. Cena: Gekookt Ei, AH Kip Worst Gekruid, AH Aardappelschijfjes, Spinazie. Snacks/Altro: Freeway Cola Zero, Fuzetea Green Tea, Bolletje Krokante Graanrepen Waldkorn. Di più...
2145 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana


Commenti 
Super hoor  
23 apr 20 da utente: AviaMar

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di oma angie


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.