Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2020
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80,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1825 kcal
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Gras: 74,50g | Prot: 92,71g | Carb: 201,02g.
Colazione: Butter , Black Bread, Egg, White Rice, Walnuts, Простоквашино Творог 9%, Banana. Pranzo: Spaghetti, Broccoli , Meatballs with Sauce (Mixture). Cena: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Altro: Край Курая Кефир 3,2%, Dried Pineapple, Milk, Hulled Sunflower Seeds, Cheese, White Bread , O'Zera Горький Шоколад с Малиной. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di komarova.olga1
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