Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2020
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90,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2923 kcal
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Gras: 95,74g | Prot: 171,18g | Carb: 330,20g.
Colazione: Oreo Original, Granarolo Latte di Soia, Gran Biraghi Biraghini, VitaminCenter Yummy Whey Pistacchio, Conad Mascarpone. Cena: Fage Total 0%, Voiello Tortiglioni. Snacks/Altro: Vitamin Company Ultra Pure Iso-Tgp Natural, Vitamin Company Ultra Pure Iso-Tgp Natural, Biotech USA Iso Whey Zero, Zuegg Mirtilli 100% da Frutta, Esselunga Naturama Banana, OK Bio Gallette di Mais, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Prozis Oats And Whey Chocolate Coconut. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di alex_r15
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