Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2020
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1985 kcal
|
Gras: 126,68g | Prot: 72,35g | Carb: 9,54g.
Colazione: Домик в деревне Сливки 33%, Вареное Яйцо, 4 Сезона Клюква Замороженная, Тыквенные Семечки, Vegan Food Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Черкизово Колбаски Рубленые из Свинины и Говядины, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Cena: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Don Simon Вино Красное Сухое. Di più...
|
|
1977 kcal
|
Esercizio:
Lavare i Piatti - 10 minuti, Cucinare - 30 minuti, Google Fit - 23 ore e 20 minuti. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СветланаКалинина
|