Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2020
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 124,95g | Prot: 68,35g | Carb: 8,37g.
Colazione: Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Vegan Food Семена Чиа, Тыквенные Семечки, 4 Сезона Клюква Замороженная, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 33%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Солнечная Фазенда Руккола, Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Черкизово Колбаски Рубленые из Свинины и Говядины. Di più...
|
|
1638 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 15 minuti, Lavare i Piatti - 5 minuti, Google Fit - 23 ore e 40 minuti. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СветланаКалинина
|