Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2020
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1757 kcal
|
Gras: 82,65g | Prot: 107,51g | Carb: 144,74g.
Colazione: Лента Морковь по-Корейски , ВкусВилл Белок Яичный, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pranzo: ВкусВилл Десерт Тирамису. Cena: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, ВкусВилл Сэндвич с Курицей, ВкусВилл Сэндвич с Курицей. Snacks/Altro: Parmalat Молоко 1,8%, Prime Kraft Протеин, Nescafe Gold Crema, Now Foods Ultra Omega 3-D. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shadow2131
|