Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2020
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1286 kcal
|
Gras: 100,01g | Prot: 73,53g | Carb: 9,61g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 33%, Вареное Яйцо, 4 Сезона Клюква Замороженная, Тыквенные Семечки, Vegan Food Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой. Pranzo: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Di più...
|
|
1524 kcal
|
Esercizio:
Lavare i Piatti - 5 minuti, Cucinare - 20 minuti, Google Fit - 23 ore e 35 minuti. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СветланаКалинина
|