Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2020
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
800 kcal
|
Gras: 32,69g | Prot: 90,50g | Carb: 46,53g.
Colazione: Quest Bar Протеиновый Батончик со Вкусом Праздничного Торта, Parmalat Молоко 0,5%, Вкусвилл Сосиски Куриные, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис, Шпинат, Лента Авокадо Хаас, Вареное Яйцо, ВкусВилл Крупа Гречневая Ядрица Пропаренная. Pranzo: Рыбные Правила Филе Окуня Н\К Мороженное(Весовое), Шпинат, Салат Айсберг, Помидоры, Окей Перец Желтый , Огурец (без Кожуры). Cena: Zero Низкокалорийный Сироп Груша, Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polinkinss
|