Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2020
|
70 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1867 kcal
|
Gras: 50,58g | Prot: 178,42g | Carb: 182,37g.
Colazione: Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле, Пятерочка Груша Конференция, Геркулес Геркулес Монастырский, Большая Кружка Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо. Pranzo: Домик в деревне Молоко 3,2%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе. Cena: Пятерочка Груша Конференция, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Конференция, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Груша Конференция, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Сливочное Масло. Snacks/Altro: Агуша Детский Творог Классический, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, С.Пудовъ Кокосовая Стружка. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Дуся Мур
|