Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2020
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1090 kcal
|
Gras: 29,53g | Prot: 136,66g | Carb: 74,61g.
Colazione: Parmalat Молоко 0,5%, Quest Bar Протеиновый Батончик со Вкусом Праздничного Торта, Parmalat Молоко 0,5%, Черника (Несладкая, Замороженная), Замороженная Вишня, Малина (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Брест Литовск Сливочное Масло, Яйцо, Еврозлак Манная Крупа, Фермерский Продукт Творог 5%. Pranzo: Рыбные Правила Филе Окуня Н\К Мороженное(Весовое), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат Айсберг, Шпинат, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Творог 5%, Biotech USA Iso Whey Zero, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polinkinss
|