Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2020
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1143 kcal
|
Gras: 51,14g | Prot: 92,44g | Carb: 70,53g.
Colazione: Клубника (Несладкая, Замороженная), Замороженная Вишня, Черника (Несладкая, Замороженная), Малина (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Quest Bar Протеиновый Батончик со Вкусом Праздничного Торта, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Еврозлак Манная Крупа, Творог 5%. Pranzo: Салат Айсберг, Шпинат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Ультрамарин Печень Трески Натуральная. Cena: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Parmalat Молоко 0,5%, Quest Bar Протеиновый Батончик со Вкусом Праздничного Торта. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polinkinss
|