Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2020
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1160 kcal
|
Gras: 41,96g | Prot: 80,35g | Carb: 119,07g.
Colazione: Укроп, Коломенское Хлеб Литовский Заварной Здоровый Край , Кинто Ткемали Классический, Редис, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Зеленый Горошек (Замороженный), Помидоры, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Болгарский Перец, Лук, Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Бахетле Капуста Кимчи, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Сердечки с Грибами, Гречка Отварная, Творожный Десерт Черникой, Чай с Лимоном. Cena: Абрикосовые Джемы и Варенья, Авида Творог 0,5%, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Миндаль в Скорлупе с Карамелью, Суп Куриный с Вермишелью, Чай. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сыр Адыгейский Первый. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лена Форезз
|