Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2020
|
52 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1670 kcal
|
Gras: 57,95g | Prot: 127,91g | Carb: 121,76g.
Colazione: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин", Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Чим Чим Кокосовое Молоко, Черная Карта Кофе Молотый, Помидоры Черри, Лето Петрушка Свежая, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Проростки Фасоли Маш, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок. Pranzo: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Protein Rex Protein Rex Gym Кокос. Cena: Ладога Настойка Сладкая Брусничная, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Лаваш Армянский, Яйцо, Perfetto Томаты Протертые, Зеленая Фасоль (Замороженная), Банан. Snacks/Altro: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Село Зеленое Творог 5%. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di masik_viktoriya
|