Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2020
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1491 kcal
|
Gras: 62,69g | Prot: 105,48g | Carb: 145,44g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареники Лень ПП Ням. Pranzo: Чеснок, La Paulina Сыр Гойя, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка Отварная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Cena: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), De Cecco Оливковое Масло, Кабачок, Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Груша, Орехи Кешью, Клубника, Вареники Лень ПП Ням, Домик в деревне Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Innchantik
|