Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2020
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1052 kcal
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Gras: 51,58g | Prot: 83,78g | Carb: 58,92g.
Colazione: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Перепелиное Яйцо, ВкусВилл Крупа Гречневая Ядрица Пропаренная, Лента Авокадо Хаас. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Первая Свежесть Печень Куриная. Cena: Грецкие Орехи, Biotech USA Iso Whey Zero, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. Di più...
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1328 kcal
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Esercizio:
Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 10 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di polinkinss
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