Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2020
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 59,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 58,18g | Prot: 99,13g | Carb: 109,26g.
Colazione: Milbona Bio Organic Mandel Drink, Lidl Nürnberger, Яйцо, Beste Ernte Baked Beans. Pranzo: Weider Whey Protein Choco Creme, Brandt Zwieback, Капуста Тушеная, Clarky's Mandeln Ganz, Gut & Günstig Trockenpflaumen, Зеленое Яблоко, Sea Gold Schlemmerfilet Champignon. Cena: Куриный Суп Лапша, Редис, Gut & Günstig Tomaten-Gemüse-Mix, Морковь, Femeg Doraderoyal. Snacks/Altro: Müller Müllermilch die Leichte Vanilla. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastassiya12
|