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War gestern das erste Mal mit den Jungs aus meiner WG joggen (4 km), vielleicht hat das ja was gebracht 😅
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1626 kcal
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Gras: 49,22g | Prot: 90,43g | Carb: 207,49g.
Pranzo: Spargel, Knoblauch, Rapsöl, Zwiebeln, Gekochtes Sauerkraut, Aldi Emmentaler Gerieben, Vollkornnudeln, Naturgut Erbsennudeln . Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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